تحقیقات اخیر نشان داده که بدون شک سپورت بدنی برای صحت بسا مفید است ، ولی دلیل اینکه نشستن زیاد برای صحت مضر میباشد تنها کمی سپورت نبوده ، بلکه عوامل دیگری نیز دارد.

این عامل را متخصص فضایی امریکا محترمه ویرنکاس کشف کرد که آن عبارت از استفاده انسان از فوهً جاذبهً زمین میباشد. وقتیکه انسان از حالت نشسته برمی خیزد و می ایستد ، بدن ما قوهً جاذبه زمین را توسط ارگان های خاص بنام Proprioceptor حس میکند وتکرار این عمل برای صحت فوق العاده مفید است. اگر سپورت و شغل انسان طوری باشد که در آن برخاستن و نشستن های زیاد باشد ، برای صحت مفید است و از پیری زود رس جلوگیری می کند.

این کشف به یقین که توجه زیاد علمای صحت را بسوی حرکات بدنی نماز مسلمانان جلب خواهد کرد زیرا حرکات قیام ، رکوع ، سجده وقعده در اوقات پنج گانه ، بامؤثریت خیلی عالی ، نماز گذار را از قوۀ جاذبه زمین مستفید می گرداند وتعداد مجموعی چنین نشست وبرخاست (قیام وسجده) 32 مرتبه در 24 ساعت است. و اګر نشستن وبرخاستن های وضو نیز با عدد ۳۲ علاوه ګردند یقیناٌ تعداد نشستن وبرخاستن ها به ۴۰ مرتبه درروز می رسد واین همان عددیست که علمای طب امروزآنرا برای بهبود صحت توصیه میدارند.

مامورین ، دکانداران وغیره اهل کسبه که شغل شان را بیشتر در حال نشستن انجام میدهند متوجه باشند که نشستن زیاد به صحت مضر است. برای مامورین عالی رتبه کشور که اکثر اوقات کار برچوکی نشسته وکمتر می ایستند بهتر است ، در اوقات ممکن ، به عوض خواستن سکرتر خویش توسط صدا یا زنگ تیلفون وغیره ، خود بایستند و سکرتر خودرا هدایت فرمایند. همچنان برخاستن در هنگام ورود مهمانان و خدا حافظی با آنها تعداد برخاستن را زیاد خواهد کرد. بدین صورت رفت و آمد مامورین و مراجعه کنندگان بشمول وکلای محترم به دفتر شما وادای نماز ها به اوقات معینه ، صحت جسمی ، روانی و اجتماعی شما را به حکم خدای (ج) بهتر خواهد ساخت.
ما زنده برآنیم که آرام نگیریم موجیم که آسودگی ماعدم ماست
بااحترام